Pistola Massaggiante per Running e Podisti

Una Pistola Massaggiante può aiutare nel Running, poiché la Corsa è una delle attività più praticate in grado di generare numerosi benefici per l’organismo ma è anche causa diretta e indiretta di contratture, dolori, piccoli infortuni o lesioni che occorre trattare con la giusta attenzione.

Strumento ormai indispensabile anche per il Podista Amatore, la Pistola Massaggiante usata nell’attività di Running aiuta a rilassare i muscoli, ridurre le contratture, diminuire i tempi di ripresa e trattare i trigger point, specie nei momenti in cui si è impossibilitati a recarsi dal terapista.

Perché utilizzare una Pistola Massaggiante per Running

La Corsa è qualcosa di costante, non uno svago saltuario, è fatta di ambizione, soddisfazione, precisione, obiettivi e progressi. Calcoliamo le distanze, scegliamo quando spingere e quando rallentare, cerchiamo di dosare forza e velocità, cronometrando e migliorando i tempi.

Tutto questo ci porta anche inevitabilmente ad occuparci dell’aspetto che riguarda la salute dei muscoli e delle zone sottoposte a piccole e grandi sollecitazioni quotidiane dovute all’attività di Running, stimoli e sforzi in grado di generare piccoli e grandi problemi tipici (Fascite Plantare, Tendinopatia, Infiammazioni varie…) se non opportunamente trattati.

Pistola Massaggiante RunningPistola Massaggiante Running
Dove si apprezza nel concreto l’uso di una Pistola Massaggiante nel Running?
Principalmente nell’attivazione del sistema nervoso e dei muscoli prima dell’allenamento, molto apprezzata dai Runner nella fase di Recupero dopo la Corsa e in sostituzione del tradizionale Massaggio per lenire il Dolore Muscolare o da infortunio lieve.

Con la sua potente azione vibrante a percussione profonda e le sue testine intercambiabili per agire sui diversi gruppi muscolari, questo strumento è in grado di stimolare fortemente la vascolarizzazione, apportando così una serie di benefici come quello di

  • Velocizzare il metabolismo attraverso il Miglioramento della Circolazione Sanguigna e Linfatica
  • Smaltire velocemente l’acido lattico
  • Raggiungere il potenziamento delle proprie prestazioni fisiche
  • Portare ad un Graduale rafforzamento della flessibilità muscolare e quindi del coordinamento
  • Contribuire anche ad una migliore resistenza al dolore

Classifica Elenco Pistole Massaggianti consigliate per Running

Di questi tempi il corridore non si scoraggia portando avanti con impegno la propria routine di allenamento volta ad ottenere non solo risultati per future competizioni o per il miglioramento della condizione fisica, ma anche perché tutto ciò giova appunto al benessere psicofisico. Uno strumento di questo genere, oggi più che mai, è davvero un must have!

Prezzo e Caratteristiche principali delle Pistole Massaggianti che abbiamo selezionato per il Running

Ci sono diverse proposte sul mercato e molte di esse sono in grado di soddisfare le aspettative del runner più esigente, tuttavia per la scelta consigliamo di orientarsi sul rapporto in termini di prestazioni che un oggetto del genere è in grado di restituire, ad esempio dandovi la possibilità di un auto trattamento efficiente quando non è possibile recarsi dal masso terapista, in tal senso anche una spesa poco sopra i 100 euro può essere ben ammortizzata nel breve periodo.

Theragun PRO Pistola Massaggiante Professionale e Potente

Theragun PRO Pistola Massaggiante Professionale e Potente

Senza troppi giri di parole, la Pistola Massaggiante Theragun Pro si piazza al momento regina sul podio tra le migliori di livello Pro. Basti pensare che Theragun è stato tra i primi brand a farsi promotore della terapia a percussione con strumenti elettronici, ed oggi questo prodotto è sul mercato come anello di congiunzione tra Strumento e Potenziamento Muscolare, appositamente per gli sportivi.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

599,00 €
Valutazione: 9.5
Theragun Elite Pistola Massaggiante per professionisti

Theragun Elite Pistola Massaggiante per professionisti

La sua potenza si colloca tra il modello Theragun Pro e quello Prime, infatti resiste fino ad una forza pressione di 16 Kg prima di andare in stallo rispetto ai 14 del modello Theragun Prime. È quindi indicata per il Pre e Post Allenamento, consentendo di recuperare alla grande eliminando i dolori muscolari tipici del giorno successivo.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

399,00 €
Valutazione: 9.0
Abox 2021 Hero 1 con Funzione Temporizzazione

Abox 2021 Hero 1 con Funzione Temporizzazione

Ritorno atteso quello della Abox Hero 1, attualmente commercializzata su Amazon da BioMarvo, forse in una possibile fase di rebranding. Questa pistola per massaggio muscolare è perfetta per chi, visto il momento non vuole rinunciare a tenersi in forma, promette di essere una nuova rivoluzione nella terapia a percussione consumer, perfetta per gli amanti del fitness, è adatta a fine allenamento ma anche al rilassamento muscolare e all’automassaggio. La sua tecnologia si conferma tra le più performanti nella fascia media. La versione 2021 apportava già diverse migliorie al motore, impattando positivamente sulla silenziosità e sulla durata. Resta un evergreen

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

89,74 €
Valutazione: 9.0
Opove M3 Pro Pistola Massaggiante con numerose Recensioni Positive

Opove M3 Pro Pistola Massaggiante con numerose Recensioni Positive

Più di 6.000 recensioni all’attivo, frutto di una preferenza quasi assoluta degli utenti per questa pistola massaggiante dal prezzo niente male, a prima vista le possibilità di regolazione sono minori di altre proposte ma è molto apprezzata da atleti e fisioterapisti. Le sue velocità sono impostate per un utilizzo specifico e mirato senza disperdere la potenza in considerazione dei punti muscolari che andiamo a trattare. Anche bella da vedere, ha carattere.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

169,00 €
Valutazione: 9.0
Hypervolt Hyperice Pistola Massaggiante Fascia Alta

Hypervolt Hyperice Pistola Massaggiante Fascia Alta

Massaggiatore Professionale a percussione senza fili ideale per il post workout, per rilassare i muscoli e migliorare la mobilità pre e post allenamento, offre una tecnologia Quiet Glide silenziosa e performante scandita in 3 velocità capace di fornire fino a 3200 percussioni al minuto e fino a 3 ore di autonomia per ogni carica, un must per chi pratica regolarmente attività in palestra, per il podista amatore e per l’atleta.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

249,00 €
Valutazione: 9.0
Jiayoua Pistola Massaggiante Atleti Braccio Regolabile

Jiayoua Pistola Massaggiante Atleti Braccio Regolabile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

370,59 €
Valutazione: 9.0
Compex Fixx 2.0 Pistola per Atleti Professionisti

Compex Fixx 2.0 Pistola per Atleti Professionisti

Da poche settimane finalmente diponibile uno dei marchi professionali più apprezzati dagli atleti, in questa versione 2.0 con tre posizioni di braccio regolabile, presa multipla ergonomica, cinque testine intercambiabili e cinque velocità di regolazione.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

359,00 €
Valutazione: 9.0
Hyperice Hypervolt Plus Pistola Massaggio Bluetooth

Hyperice Hypervolt Plus Pistola Massaggio Bluetooth

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

518,75 €
Valutazione: 9.0
Compex Fixx 1.0 Pistola Massaggiante per Sport e Fitness

Compex Fixx 1.0 Pistola Massaggiante per Sport e Fitness

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

239,00 €
Valutazione: 9.0
HoMedics ProPower Pistola Massaggio Testa Gel Refrigerante e Riscaldata

HoMedics ProPower Pistola Massaggio Testa Gel Refrigerante e Riscaldata

Con un corredo di 6 testine intercambiabili che esercitano una percussione fino a circa 12mm, erogando potenza attraverso una batteria interna da 2600 mAh, capace di durare fino a 4ore utilizzabile senza filo, la HoMedics Pro Power rappresenta il compromesso ideale tra lo strumento professionale e l’applicazione sportiva e terapica. Innovative le funzioni Riscaldamento e la testina Gel Refrigerante

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

289,99 €
Valutazione: 9.0
Theragun Prime Pistola Massaggiante per Terapia a Percussione

Theragun Prime Pistola Massaggiante per Terapia a Percussione

Pistola per terapia a percussione e supporto nell’allenamento sportivo avanzato. Una configurazione che integra tutte le funzionalità standard di casa Theragun. Particolarmente apprezzata la potenza di erogazione colpi e la profondità fino a 16 mm, ed ovviamente la gestione della velocità e della routine di programmi direttamente da Smartphone. Collocata in una fascia alta, questa performante pistola per massaggi è tra le migliori anche per uso domestico e terapico.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

299,00 €
Valutazione: 8.5
Renpho RF-GM169 Pistola Massaggiante con Braccio Regolabile

Renpho RF-GM169 Pistola Massaggiante con Braccio Regolabile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 €
Valutazione: 8.5
Mebak 3 Pistola Massaggiante 5 Velocità 7 Testine

Mebak 3 Pistola Massaggiante 5 Velocità 7 Testine

Con quasi 9000 recensioni all’attivo, la Mebak 3 si è imposta nel mercato delle pistole massaggianti come la più apprezzata prestazioni sopra la media e prezzo più che congruo con le caratteristiche offerte. Linee moderne, forma discreta ma soprattutto buona potenza ed ampiezza, dosata in 5 velocità attraverso 7 teste intercambiabili, ne completano il profilo una custodia inclusa, peso ridotto e notevole silenziosità.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

119,99 €
Valutazione: 8.5
Hyper Viber Pistola Massaggiante Professionale 8 Testine Batteria lunga durata

Hyper Viber Pistola Massaggiante Professionale 8 Testine Batteria lunga durata

Questa Pistola Massaggiante Hyper Viber si impone sul mercato consumer con prestazioni professionali all’altezza di Massage Gun molto più costose, tutto sommato il prezzo è davvero ottimo sia per professionisti che per entry level, poco più di 100 euro per un massaggiatore elettrico a percussione completo per qualunque utilizzo, ottima dotazione e parametri di potenza niente male.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

139,95 €
Valutazione: 8.5
Wattne W2 Pistola Massaggiante Silenziosa Semiprofessionale

Wattne W2 Pistola Massaggiante Silenziosa Semiprofessionale

Questa pistola per massaggio muscolare a percussione ha fatto innamorare gli amanti del Crossfit, a detta degli utenti è praticamente una campionessa nel risolvere contratture sui punti trigger solitamente infiammati dopo l’allenamento. Il lavoro svolto sul tessuto connettivo di cosce e glutei, e la potenza non eccessiva, potrebbero classificarla come idonea anche per un massaggio da cellulite, in alternativa a quello manuale.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

Prezzo non disponibile
Valutazione: 8.0
Renpho Pro Pistola Massaggiante Punte Lega Titanio

Renpho Pro Pistola Massaggiante Punte Lega Titanio

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

179,99 €
Valutazione: 8.5
Bstboo Pistola Massaggio Muscolare 8Kg Potenza Rotatoria

Bstboo Pistola Massaggio Muscolare 8Kg Potenza Rotatoria

Rilassamento muscolare non squisitamente entry level per questa pistola dal corredo abbondante, 6 testine ed una batteria al litio di nuova generazione, esordisce vantando una forza rotativa di 8Kg per cm con un motore silenzioso e potente per l’uso privato e sportivo. Bella anche da vedere e comoda da portare con se, per un target già svezzato sui benefici della terapia a percussione.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

99,00 €
Valutazione: 8.0
Addsfit Max Pistola Massaggiante da Consigliare

Addsfit Max Pistola Massaggiante da Consigliare

Se c’è una Pistola per Massaggi da consigliare è sicuramente questa Addsfit Max, modello di punta del Brand già noto per Prodotti Sportivi nel mercato consumer, anche se poco ha di consumer – nel senso più povero del termine – questo strumento in particolare. Velocità giuste e testine equilibrate, motore potente e silenzioso, dotazione senza sovraccaricare la portabilità oltre ciò che è davvero necessario. Tecnologia avanzata e Fabbricazione moderna, parametri semiprofessionali e prezzo decisamente sotto la media.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

109,99 €
Valutazione: 8.0
Compex Fixx Mini Massaggiatore Professionale Portatile

Compex Fixx Mini Massaggiatore Professionale Portatile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

189,00 €
Valutazione: 8.0
Renpho Pistola Massaggiante Regolabile per Tessuti Profondi

Renpho Pistola Massaggiante Regolabile per Tessuti Profondi

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 €
Valutazione: 8.0
DustoGo Pistola Massaggiante 12 Testine 7 Velocità

DustoGo Pistola Massaggiante 12 Testine 7 Velocità

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

Prezzo non disponibile
Valutazione: 8.0
Addsfit AFMG10 Pistola Massaggio Estendibile con Temporizzazione

Addsfit AFMG10 Pistola Massaggio Estendibile con Temporizzazione

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

109,99 €
Valutazione: 8.0
Hypervolt Go Pistola Massaggiante Piccola Leggera e Potente

Hypervolt Go Pistola Massaggiante Piccola Leggera e Potente

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

199,00 €
Valutazione: 8.5
Mebak 5 Pistola Massaggiante Ricaricabile 12mm Touch Screen 6 Teste 5 Velocità

Mebak 5 Pistola Massaggiante Ricaricabile 12mm Touch Screen 6 Teste 5 Velocità

Ottima pistola massaggiante di fascia media, piuttosto economica, sorella minore della molto apprezzata Mebak 5. Offre 5 velocità calibrate opportunamente per adattarsi a diverse soglie di trattamento che trovano applicazione nelle 6 teste intercambiabili che rendono il corredo completo. Dimensioni nella norma, peso più che accettabile e dimensioni nella media.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

99,99 €
Valutazione: 8.5
Eleeels X1T Pistola Massaggiante Vibrante a Percussione Manico girevole

Eleeels X1T Pistola Massaggiante Vibrante a Percussione Manico girevole

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

319,00 €
Valutazione: 8.0
ABOX Pistola Massaggio Muscolare a Percussione Silenziosa

ABOX Pistola Massaggio Muscolare a Percussione Silenziosa

La pistola massaggiante ABox è finalmente tornata ora commercializzata da BioMarvo non è ancora chiaro se stia subendo un rebranding e forse è azzardato presumere che sia lo stesso prodotto a cui eravamo abituati, le caratteristiche lo confermerebbero e l’azienda è presente su Amazon attraverso cui sta rendendo nuovamente disponibile il prodotto. Si colloca su una fascia media, pur non rientrando teoricamente in un prodotto per atleti professionisti viene considerata un massaggiatore elettrico professionale, tra i modelli più nuovi realizzati in commercio, alla portata di tutti gli sportivi e non solo amatori.

Particolarmente apprezzato il design, la potenza di vibrazione, la numerosa variazione di velocità dei programmi e la dotazione di testine inclusa. Il tutto regolabile da display LCD touchscreen che mostra i parametri in esecusione.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

77,97 €
Valutazione: 7.5
Theragun Mini Pistola Massaggiante Portatile Professionale

Theragun Mini Pistola Massaggiante Portatile Professionale

La Mini di casa Theragun è la tua terapia a percussione portatile versatile, un’ottima compagna di viaggio grazie all’estrema portabilità, pur restando potente, con una durata di batteria degna di nota stando alle dimensioni, alleata anche per situazioni outdoor di escursione, uscita, allenamento e recupero, sia per amatori che per professionisti. Perfetta per un massaggio relax anche in casa.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

198,93 €
Valutazione: 7.5
MILcea Pistola Elettrica Massaggio con Buone Recensioni

MILcea Pistola Elettrica Massaggio con Buone Recensioni

Buona pistola elettrica per massaggio che ha ricevuto più di 2000 valutazioni e più del 70% positive, fascia entrylevel con profondità di azione base ma che abbraccia una larga fascia di utenza. Se ne suggerisce l’uso per alleviare i fastidi muscolari non particolarmente invasivi e per un supporto dopo l’attività fisica di livello normale. La dotazione, seppure non di fascia alta, la rende particolarmente predisposta anche all’uso outdoor, magari in occasione di una partita o una corsa, o più semplicemente nell’allenamento non professionista.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

Prezzo non disponibile
Valutazione: 7.5
Ekupuz Massaggiatore Muscolare Silenzioso a Pistola

Ekupuz Massaggiatore Muscolare Silenzioso a Pistola

Tra le più recensite e consigliate dai network online, molto apprezzata dagli utenti e ad un ottimo prezzo! Ekupuz è una pistola per massaggi silenziosa e di media qualità anche se offre delle caratteristiche molto interessanti, come la capacità di percussione soddisfacente (pur non essendo tra i valori più alti dichiarati), la batteria di buona durata, fino a 6 ore e una variazione di programmi di tutto rispetto; non mancano 6 teste sostituibili per differenti gruppi di massaggio muscolare.

Fermo restando che l’habitat naturale di questa pistola massaggiante è sicuramente il Fitness, sono diversi gli elementi che portano questo strumento ad un livello tra il consumer e il semi pro.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

89,99 €
Valutazione: 7.5
Ansgec Pistola Massaggiante Ergonomica con 8 Testine

Ansgec Pistola Massaggiante Ergonomica con 8 Testine

Entry Level per eccellenza, eppure tra le più vendute per più di un anno, complice l’eccellente rapporto qualità prezzo e le caratteristiche idonee anche all’uso semiprofessionale, per questo sia chi pratica attività fisica, ma anche terapisti ed utenti finali continuano a scegliere questa massage gun per un primo approccio allo strumento. Ergonomica, Silenziosa e dalla buona dotazione, il motore fino a 3500 RPM garantisce buone prestazioni ed un’ampiezza più che adeguata.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

99,89 €
Valutazione: 7.5

Considerazioni sull’uso di una Pistola Massaggiante per Running

Alcuni gruppi muscolari che si possono trattare utilizzando una Pistola per Massaggi nell’attività di Running:

  • Fascia Plantare
  • Glutei
  • Polpacci
  • Adduttori
  • Bandelletta Ileotibiale
  • Quadricipiti
  • Muscoli Flessori dell’Anca
  • Bicipite Femorale
  • Muscolo Semitendinoso
  • Muscolo Semimembranoso

Naturalmente per utilizzare una Pistola Massaggiante occorre avere una buona conoscenza del proprio corpo e vedere questo strumento come un’integrazione di tutte le altre accortezze che un runner sa di dover considerare a completamento della propria attività fisica.

Le informazioni contenute in questa pagina sono da intendersi a puro scopo informativo e non devono essere intese in alcun modo come diagnosi, prognosi o terapie da sostituirsi a quelle farmacologiche eventualmente in corso, e comunque in nessun caso sostituiscono la consulenza medica specialistica.