Pistola Massaggiante per Running e Podisti

Una Pistola Massaggiante può aiutare nel Running, poiché la Corsa è una delle attività più praticate in grado di generare numerosi benefici per l’organismo ma è anche causa diretta e indiretta di contratture, dolori, piccoli infortuni o lesioni che occorre trattare con la giusta attenzione.

Strumento ormai indispensabile anche per il Podista Amatore, la Pistola Massaggiante usata nell’attività di Running aiuta a rilassare i muscoli, ridurre le contratture, diminuire i tempi di ripresa e trattare i trigger point, specie nei momenti in cui si è impossibilitati a recarsi dal terapista.

Perché utilizzare una Pistola Massaggiante per Running

La Corsa è qualcosa di costante, non uno svago saltuario, è fatta di ambizione, soddisfazione, precisione, obiettivi e progressi. Calcoliamo le distanze, scegliamo quando spingere e quando rallentare, cerchiamo di dosare forza e velocità, cronometrando e migliorando i tempi.

Tutto questo ci porta anche inevitabilmente ad occuparci dell’aspetto che riguarda la salute dei muscoli e delle zone sottoposte a piccole e grandi sollecitazioni quotidiane dovute all’attività di Running, stimoli e sforzi in grado di generare piccoli e grandi problemi tipici (Fascite Plantare, Tendinopatia, Infiammazioni varie…) se non opportunamente trattati.

Pistola Massaggiante RunningPistola Massaggiante Running
Dove si apprezza nel concreto l’uso di una Pistola Massaggiante nel Running?
Principalmente nell’attivazione del sistema nervoso e dei muscoli prima dell’allenamento, molto apprezzata dai Runner nella fase di Recupero dopo la Corsa e in sostituzione del tradizionale Massaggio per lenire il Dolore Muscolare o da infortunio lieve.

Con la sua potente azione vibrante a percussione profonda e le sue testine intercambiabili per agire sui diversi gruppi muscolari, questo strumento è in grado di stimolare fortemente la vascolarizzazione, apportando così una serie di benefici come quello di

  • Velocizzare il metabolismo attraverso il Miglioramento della Circolazione Sanguigna e Linfatica
  • Smaltire velocemente l’acido lattico
  • Raggiungere il potenziamento delle proprie prestazioni fisiche
  • Portare ad un Graduale rafforzamento della flessibilità muscolare e quindi del coordinamento
  • Contribuire anche ad una migliore resistenza al dolore

Classifica Elenco Pistole Massaggianti consigliate per Running

Di questi tempi il corridore non si scoraggia portando avanti con impegno la propria routine di allenamento volta ad ottenere non solo risultati per future competizioni o per il miglioramento della condizione fisica, ma anche perché tutto ciò giova appunto al benessere psicofisico. Uno strumento di questo genere, oggi più che mai, è davvero un must have!

Prezzo e Caratteristiche principali delle Pistole Massaggianti che abbiamo selezionato per il Running

Ci sono diverse proposte sul mercato e molte di esse sono in grado di soddisfare le aspettative del runner più esigente, tuttavia per la scelta consigliamo di orientarsi sul rapporto in termini di prestazioni che un oggetto del genere è in grado di restituire, ad esempio dandovi la possibilità di un auto trattamento efficiente quando non è possibile recarsi dal masso terapista, in tal senso anche una spesa poco sopra i 100 euro può essere ben ammortizzata nel breve periodo.

Theragun PRO Pistola Massaggiante Professionale e Potente

Theragun PRO Pistola Massaggiante Professionale e Potente

Senza troppi giri di parole, la Pistola Massaggiante Theragun Pro si piazza al momento regina sul podio tra le migliori di livello Pro. Basti pensare che Theragun è stato tra i primi brand a farsi promotore della terapia a percussione con strumenti elettronici, ed oggi questo prodotto è sul mercato come anello di congiunzione tra Strumento e Potenziamento Muscolare, appositamente per gli sportivi.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

599,00 EUR
Valutazione: 9.5
Theragun Elite Pistola Massaggiante per professionisti

Theragun Elite Pistola Massaggiante per professionisti

La sua potenza si colloca tra il modello Theragun Pro e quello Prime, infatti resiste fino ad una forza pressione di 16 Kg prima di andare in stallo rispetto ai 14 del modello Theragun Prime. È quindi indicata per il Pre e Post Allenamento, consentendo di recuperare alla grande eliminando i dolori muscolari tipici del giorno successivo.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

399,00 EUR
Valutazione: 9.0
Hypervolt Hyperice Pistola Massaggiante Fascia Alta

Hypervolt Hyperice Pistola Massaggiante Fascia Alta

Massaggiatore Professionale a percussione senza fili ideale per il post workout, per rilassare i muscoli e migliorare la mobilità pre e post allenamento, offre una tecnologia Quiet Glide silenziosa e performante scandita in 3 velocità capace di fornire fino a 3200 percussioni al minuto e fino a 3 ore di autonomia per ogni carica, un must per chi pratica regolarmente attività in palestra, per il podista amatore e per l’atleta.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

249,00 EUR
Valutazione: 9.0
Jiayoua Pistola Massaggiante Atleti Braccio Regolabile

Jiayoua Pistola Massaggiante Atleti Braccio Regolabile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

370,59 EUR
Valutazione: 9.0
Compex Fixx 2.0 Pistola per Atleti Professionisti

Compex Fixx 2.0 Pistola per Atleti Professionisti

Da poche settimane finalmente diponibile uno dei marchi professionali più apprezzati dagli atleti, in questa versione 2.0 con tre posizioni di braccio regolabile, presa multipla ergonomica, cinque testine intercambiabili e cinque velocità di regolazione.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

399,00 EUR
Valutazione: 9.0
Hyperice Hypervolt Plus Pistola Massaggio Bluetooth

Hyperice Hypervolt Plus Pistola Massaggio Bluetooth

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

462,83 EUR
Valutazione: 9.0
Compex Fixx 1.0 Pistola Massaggiante per Sport e Fitness

Compex Fixx 1.0 Pistola Massaggiante per Sport e Fitness

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

239,00 EUR
Valutazione: 9.0
Theragun Prime Pistola Massaggiante per Terapia a Percussione

Theragun Prime Pistola Massaggiante per Terapia a Percussione

Pistola per terapia a percussione e supporto nell’allenamento sportivo avanzato. Una configurazione che integra tutte le funzionalità standard di casa Theragun. Particolarmente apprezzata la potenza di erogazione colpi e la profondità fino a 16 mm, ed ovviamente la gestione della velocità e della routine di programmi direttamente da Smartphone. Collocata in una fascia alta, questa performante pistola per massaggi è tra le migliori anche per uso domestico e terapico.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

299,00 EUR
Valutazione: 8.5
Opove Pistola Massaggiante con numerose Recensioni Positive

Opove Pistola Massaggiante con numerose Recensioni Positive

Più di 12.000 recensioni all’attivo, frutto di una preferenza quasi assoluta degli utenti per questa pistola massaggiante dal prezzo niente male, a prima vista le possibilità di regolazione sono minori di altre proposte ma è molto apprezzata da atleti e fisioterapisti. Le sue velocità sono impostate per un utilizzo specifico e mirato senza disperdere la potenza in considerazione dei punti muscolari che andiamo a trattare. Anche bella da vedere, ha carattere.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

169,00 EUR
Valutazione: 8.5
Renpho RF-GM169 Pistola Massaggiante con Braccio Regolabile

Renpho RF-GM169 Pistola Massaggiante con Braccio Regolabile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 8.5
Mebak 3 Pistola Massaggiante 5 Velocità 7 Testine

Mebak 3 Pistola Massaggiante 5 Velocità 7 Testine

Con quasi 9000 recensioni all’attivo, la Mebak 3 si è imposta nel mercato delle pistole massaggianti come la più apprezzata prestazioni sopra la media e prezzo più che congruo con le caratteristiche offerte. Linee moderne, forma discreta ma soprattutto buona potenza ed ampiezza, dosata in 5 velocità attraverso 7 teste intercambiabili, ne completano il profilo una custodia inclusa, peso ridotto e notevole silenziosità.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

119,99 EUR
Valutazione: 8.5
Hyper Viber Pistola Massaggiante Professionale 8 Testine Batteria lunga durata

Hyper Viber Pistola Massaggiante Professionale 8 Testine Batteria lunga durata

Questa Pistola Massaggiante Hyper Viber si impone sul mercato consumer con prestazioni professionali all’altezza di Massage Gun molto più costose, tutto sommato il prezzo è davvero ottimo sia per professionisti che per entry level, poco più di 100 euro per un massaggiatore elettrico a percussione completo per qualunque utilizzo, ottima dotazione e parametri di potenza niente male.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

119,95 EUR
Valutazione: 8.5
Yaber Mini M3 Massaggiatore Elettrico Piccolo Leggero Silenzioso

Yaber Mini M3 Massaggiatore Elettrico Piccolo Leggero Silenzioso

La Yaber Mini M3 è una pistola massaggiante piccola, leggera e silenziosa. Non è particolarmente potente per l’attività fisica, sicuramente c’è maggior beneficio nell’utilizzo sulle articolazioni della parte alta del corpo. Capace di restituire un massaggio muscolare rilassante su braccia, bicipiti, zona pettorale ed eliminare nodi muscolari superficiali. Naturalmente adatto anche alla zona cervicale e contro la cellulite, indicata secondo noi principalmente per il massaggio relax o da attività sportiva leggera della donna per tenersi in forma. Le sue caratteristiche consentono comunque più possibilità d’uso per il profilo sport e relax restando in una fascia di prezzo piuttosto bassa.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

49,99 EUR
Valutazione: 8.0
Hoposo Pistola Massaggiante Completa buona Potenza

Hoposo Pistola Massaggiante Completa buona Potenza

Pistola massaggiatore elettrico niente male, ottima capacità di percussione e numerose velocità disponibili con 6 teste sostituibili. Di fascia medio economica offre tuttavia una buona potenza. Meccanismo di raffreddamento e minore rumorosità durante l’uso, sono due punti chiave dove la casa madre ha investito, oltre alla facilità di utilizzo di cui si vanta e un display LCD tattile per il controllo.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

89,99 EUR
Valutazione: 7.5
Wattne W2 Pistola Massaggiante Silenziosa Semiprofessionale

Wattne W2 Pistola Massaggiante Silenziosa Semiprofessionale

Questa pistola per massaggio muscolare a percussione ha fatto innamorare gli amanti del Crossfit, a detta degli utenti è praticamente una campionessa nel risolvere contratture sui punti trigger solitamente infiammati dopo l’allenamento. Il lavoro svolto sul tessuto connettivo di cosce e glutei, e la potenza non eccessiva, potrebbero classificarla come idonea anche per un massaggio da cellulite, in alternativa a quello manuale.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

76,68 EUR
Valutazione: 8.0
Renpho Pro Pistola Massaggiante Punte Lega Titanio

Renpho Pro Pistola Massaggiante Punte Lega Titanio

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

152,99 EUR
Valutazione: 8.5
Bstboo Pistola Massaggio Muscolare 8Kg Potenza Rotatoria

Bstboo Pistola Massaggio Muscolare 8Kg Potenza Rotatoria

Rilassamento muscolare non squisitamente entry level per questa pistola dal corredo abbondante, 6 testine ed una batteria al litio di nuova generazione, esordisce vantando una forza rotativa di 8Kg per cm con un motore silenzioso e potente per l’uso privato e sportivo. Bella anche da vedere e comoda da portare con se, per un target già svezzato sui benefici della terapia a percussione.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

99,00 EUR
Valutazione: 8.0
Addsfit Max Pistola Massaggiante da Consigliare

Addsfit Max Pistola Massaggiante da Consigliare

Se c’è una Pistola per Massaggi da consigliare è sicuramente questa Addsfit Max, modello di punta del Brand già noto per Prodotti Sportivi nel mercato consumer, anche se poco ha di consumer – nel senso più povero del termine – questo strumento in particolare. Velocità giuste e testine equilibrate, motore potente e silenzioso, dotazione senza sovraccaricare la portabilità oltre ciò che è davvero necessario. Tecnologia avanzata e Fabbricazione moderna, parametri semiprofessionali e prezzo decisamente sotto la media.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

109,99 EUR
Valutazione: 8.0
2NLF Pistola Massaggio Muscolare buone Prestazioni

2NLF Pistola Massaggio Muscolare buone Prestazioni

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

67,99 EUR
Valutazione: 8.0
Compex Fixx Mini Massaggiatore Professionale Portatile

Compex Fixx Mini Massaggiatore Professionale Portatile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

199,00 EUR
Valutazione: 8.0
Renpho Pistola Massaggiante Regolabile per Tessuti Profondi

Renpho Pistola Massaggiante Regolabile per Tessuti Profondi

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 8.0
DustoGo Pistola Massaggiante 12 Testine 7 Velocità

DustoGo Pistola Massaggiante 12 Testine 7 Velocità

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

89,99 EUR
Valutazione: 8.0
O’woda Pistola Massaggiante in Fibra di Carbonio

O’woda Pistola Massaggiante in Fibra di Carbonio

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

49,99 EUR
Valutazione: 8.0
Addsfit AFMG10 Pistola Massaggio Estendibile con Temporizzazione

Addsfit AFMG10 Pistola Massaggio Estendibile con Temporizzazione

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

109,99 EUR
Valutazione: 8.0
Hypervolt Go Pistola Massaggiante Piccola Leggera e Potente

Hypervolt Go Pistola Massaggiante Piccola Leggera e Potente

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

229,00 EUR
Valutazione: 8.5
Theragun Mini Pistola Massaggiante Portatile Professionale

Theragun Mini Pistola Massaggiante Portatile Professionale

La Mini di casa Theragun è la tua terapia a percussione portatile versatile, un’ottima compagna di viaggio grazie all’estrema portabilità, pur restando potente, con una durata di batteria degna di nota stando alle dimensioni, alleata anche per situazioni outdoor di escursione, uscita, allenamento e recupero, sia per amatori che per professionisti. Perfetta per un massaggio relax anche in casa.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

199,95 EUR
Valutazione: 7.5
Ekupuz Massaggiatore Muscolare Silenzioso a Pistola

Ekupuz Massaggiatore Muscolare Silenzioso a Pistola

Tra le più recensite e consigliate dai network online, molto apprezzata dagli utenti e ad un ottimo prezzo! Ekupuz è una pistola per massaggi silenziosa e di media qualità anche se offre delle caratteristiche molto interessanti, come la capacità di percussione soddisfacente (pur non essendo tra i valori più alti dichiarati), la batteria di buona durata, fino a 6 ore e una variazione di programmi di tutto rispetto; non mancano 6 teste sostituibili per differenti gruppi di massaggio muscolare.

Fermo restando che l’habitat naturale di questa pistola massaggiante è sicuramente il Fitness, sono diversi gli elementi che portano questo strumento ad un livello tra il consumer e il semi pro.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 7.5
Ansgec Pistola Massaggiante Ergonomica con 8 Testine

Ansgec Pistola Massaggiante Ergonomica con 8 Testine

Entry Level per eccellenza, eppure tra le più vendute per più di un anno, complice l’eccellente rapporto qualità prezzo e le caratteristiche idonee anche all’uso semiprofessionale, per questo sia chi pratica attività fisica, ma anche terapisti ed utenti finali continuano a scegliere questa massage gun per un primo approccio allo strumento. Ergonomica, Silenziosa e dalla buona dotazione, il motore fino a 3500 RPM garantisce buone prestazioni ed un’ampiezza più che adeguata.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 7.5
Aldom Pistola Massaggio Muscolare molto venduta

Aldom Pistola Massaggio Muscolare molto venduta

Pistola per Massaggio muscolare che ha recentemente fatto ingresso nella fascia consumer, non per questo di bassa qualità, ha ottenuto numerose recensioni positive per la sua potenza e per la durata. Un oggetto che appare subito di buona fattura, con un manico ergonomico ed un apprezzatissimo raffreddamento automatico, motore di tutto rispetto e corredo adatto ad ogni tipo di utilizzo. È attualmente tra le più vendute negli store online.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

99,99 EUR
Valutazione: 8.5
Wellax Massage Gun Pistola Massaggio qualità Tedesca

Wellax Massage Gun Pistola Massaggio qualità Tedesca

Nuova proposta di fabbricazione tedesca con ampia dotazione e motore notevole, borsa da trasporto comoda e prestazioni più che discrete. Un’ampiezza di 12mm utilizzabile attraverso le 11 teste sostituibili a supporto dell’attività fisica e nella risoluzione di contratture muscolari, indicata non solo per chi pratica sport, utile anche per il rilassamento muscolare domenstico.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 7.5

Considerazioni sull’uso di una Pistola Massaggiante per Running

Alcuni gruppi muscolari che si possono trattare utilizzando una Pistola per Massaggi nell’attività di Running:

  • Fascia Plantare
  • Glutei
  • Polpacci
  • Adduttori
  • Bandelletta Ileotibiale
  • Quadricipiti
  • Muscoli Flessori dell’Anca
  • Bicipite Femorale
  • Muscolo Semitendinoso
  • Muscolo Semimembranoso

Naturalmente per utilizzare una Pistola Massaggiante occorre avere una buona conoscenza del proprio corpo e vedere questo strumento come un’integrazione di tutte le altre accortezze che un runner sa di dover considerare a completamento della propria attività fisica.

Le informazioni contenute in questa pagina sono da intendersi a puro scopo informativo e non devono essere intese in alcun modo come diagnosi, prognosi o terapie da sostituirsi a quelle farmacologiche eventualmente in corso, e comunque in nessun caso sostituiscono la consulenza medica specialistica.