Pistola Massaggiante per Running e Podisti

Una Pistola Massaggiante può aiutare nel Running, poiché la Corsa è una delle attività più praticate in grado di generare numerosi benefici per l’organismo ma è anche causa diretta e indiretta di contratture, dolori, piccoli infortuni o lesioni che occorre trattare con la giusta attenzione.

Strumento ormai indispensabile anche per il Podista Amatore, la Pistola Massaggiante usata nell’attività di Running aiuta a rilassare i muscoli, ridurre le contratture, diminuire i tempi di ripresa e trattare i trigger point, specie nei momenti in cui si è impossibilitati a recarsi dal terapista.

Perché utilizzare una Pistola Massaggiante per Running

La Corsa è qualcosa di costante, non uno svago saltuario, è fatta di ambizione, soddisfazione, precisione, obiettivi e progressi. Calcoliamo le distanze, scegliamo quando spingere e quando rallentare, cerchiamo di dosare forza e velocità, cronometrando e migliorando i tempi.

Tutto questo ci porta anche inevitabilmente ad occuparci dell’aspetto che riguarda la salute dei muscoli e delle zone sottoposte a piccole e grandi sollecitazioni quotidiane dovute all’attività di Running, stimoli e sforzi in grado di generare piccoli e grandi problemi tipici (Fascite Plantare, Tendinopatia, Infiammazioni varie…) se non opportunamente trattati.

Pistola Massaggiante RunningPistola Massaggiante Running
Dove si apprezza nel concreto l’uso di una Pistola Massaggiante nel Running?
Principalmente nell’attivazione del sistema nervoso e dei muscoli prima dell’allenamento, molto apprezzata dai Runner nella fase di Recupero dopo la Corsa e in sostituzione del tradizionale Massaggio per lenire il Dolore Muscolare o da infortunio lieve.

Con la sua potente azione vibrante a percussione profonda e le sue testine intercambiabili per agire sui diversi gruppi muscolari, questo strumento è in grado di stimolare fortemente la vascolarizzazione, apportando così una serie di benefici come quello di

  • Velocizzare il metabolismo attraverso il Miglioramento della Circolazione Sanguigna e Linfatica
  • Smaltire velocemente l’acido lattico
  • Raggiungere il potenziamento delle proprie prestazioni fisiche
  • Portare ad un Graduale rafforzamento della flessibilità muscolare e quindi del coordinamento
  • Contribuire anche ad una migliore resistenza al dolore

Classifica Elenco Pistole Massaggianti consigliate per Running

Di questi tempi il corridore non si scoraggia portando avanti con impegno la propria routine di allenamento volta ad ottenere non solo risultati per future competizioni o per il miglioramento della condizione fisica, ma anche perché tutto ciò giova appunto al benessere psicofisico. Uno strumento di questo genere, oggi più che mai, è davvero un must have!

Prezzo e Caratteristiche principali delle Pistole Massaggianti che abbiamo selezionato per il Running

Ci sono diverse proposte sul mercato e molte di esse sono in grado di soddisfare le aspettative del runner più esigente, tuttavia per la scelta consigliamo di orientarsi sul rapporto in termini di prestazioni che un oggetto del genere è in grado di restituire, ad esempio dandovi la possibilità di un auto trattamento efficiente quando non è possibile recarsi dal masso terapista, in tal senso anche una spesa poco sopra i 100 euro può essere ben ammortizzata nel breve periodo.

ABOX Pistola Massaggio Muscolare a Percussione Silenziosa

ABOX Pistola Massaggio Muscolare a Percussione Silenziosa

La pistola massaggiante ABox si colloca su una fascia media, pur non rientrando teoricamente in un prodotto per atleti professionisti viene considerata un massaggiatore elettrico professionale, tra i modelli più nuovi realizzati in commercio, alla portata di tutti gli sportivi e non solo amatori.

Particolarmente apprezzato il design, la potenza di vibrazione, la numerosa variazione di velocità dei programmi e la dotazione di testine inclusa. Il tutto regolabile da display LCD touchscreen che mostra i parametri in esecusione.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

109,99 EUR
Valutazione: 9.0
Abox 2021 Hero 1 con Funzione Temporizzazione

Abox 2021 Hero 1 con Funzione Temporizzazione

Questa pistola per massaggio muscolare è perfetta per chi, visto il momento non vuole rinunciare a tenersi in forma, promette di essere una nuova rivoluzione nella terapia a percussione consumer, perfetta per gli amanti del fitness, è adatta a fine allenamento ma anche al rilassamento muscolare e all’automassaggio. La sua tecnologia si conferma tra le più performanti nella fascia media. In questo modello 2021 diverse migliorie sono state apportate al motore, impattando positivamente sulla silenziosità e sulla durata. Tra le proposte da scegliere quest’anno.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

114,99 EUR
Valutazione: 9.0
Urikar Pro 3 Pistola per Massaggi Manico Girevole

Urikar Pro 3 Pistola per Massaggi Manico Girevole

Ottima pistola di nuova generazione ad un prezzo di lancio molto interessante con motore potente e silenzioso da 45W, attesta la profondità in un valore fino a 14 mm di ampiezza, notevolmente al di sopra delle medesime proposte nella sua fascia, e fino a 30 regolazioni da impostare. Anche il design è accattivante e il manico girevole a 180° ne permette un uso in singola molto apprezzato, specie per raggiungere punti ostili come muscoli posteriori o cervicali, che altrimenti prevedono l’aiuto di una seconda persona per praticare il massaggio.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

129,99 EUR
Valutazione: 9.0
Hypervolt Hyperice Pistola Massaggiante Fascia Alta

Hypervolt Hyperice Pistola Massaggiante Fascia Alta

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

412,95 EUR
Valutazione: 9.0
Jiayoua Pistola Massaggiante Atleti Braccio Regolabile

Jiayoua Pistola Massaggiante Atleti Braccio Regolabile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

370,59 EUR
Valutazione: 9.0
RxGun Active-Q Pistola Massaggiante per Professionisti

RxGun Active-Q Pistola Massaggiante per Professionisti

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

365,98 EUR
Valutazione: 8.5
Compex Fixx 2.0 Pistola per Atleti Professionisti

Compex Fixx 2.0 Pistola per Atleti Professionisti

Da poche settimane finalmente diponibile uno dei marchi professionali più apprezzati dagli atleti, in questa versione 2.0 con tre posizioni di braccio regolabile, presa multipla ergonomica, cinque testine intercambiabili e cinque velocità di regolazione.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

449,00 EUR
Valutazione: 9.0
Theragun PRO Pistola Massaggiante Professionale e Potente

Theragun PRO Pistola Massaggiante Professionale e Potente

Senza troppi giri di parole, la Pistola Massaggiante Theragun Pro si piazza al momento regina sul podio tra le migliori di livello Pro. Basti pensare che Theragun è stato tra i primi brand a farsi promotore della terapia a percussione con strumenti elettronici, ed oggi questo prodotto è sul mercato come anello di congiunzione tra Strumento e Potenziamento Muscolare, appositamente per gli sportivi.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

599,00 EUR
Valutazione: 9.0
Toncur Hero1 2021 Pistola Massaggiatore Fitness

Toncur Hero1 2021 Pistola Massaggiatore Fitness

Pistola massaggiatore davvero ben fatta, manico ergonomico antiscivolo e buona qualità delle rifiniture e del materiale fanno di questo oggetto di fascia media sicuramente un ottimo strumento per la terapia a percussione per sportivi e atleti. La tecnologia del motore, completamente revisionata e la dotazione la espongono ad un’ampia apertura di possibilità alla quale questa pistola massaggiate può far fronte.

Grande attenzione al fattore estetico, con un design argentato ed antiscivolo, è tra le prime proposte da valutare per l’acquisto se non se ne possiede una, complice anche il prezzo tutt’altro che elevato considerando le caratteristiche.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

109,99 EUR
Valutazione: 8.5
Toncur MG 028 Pistola Massaggiatore Manico Lungo

Toncur MG 028 Pistola Massaggiatore Manico Lungo

Ottima per Cervicale, Fisioterapia, Sport e Relax. C’è chi definisce questo modello l’acquisto migliore dell’anno, vista la condizione tendente alla sedentarietà a cui sempre più persone vanno incontro. Si presta ad essere un prodotto di alto profilo ed ha un’ottima capacità di trattare il dolore stando a quanto affermano gli utenti in rete.

Piuttosto salda nella presa, va detto che il manico lungo di cui è dotata ne bilancia in meglio l’utilizzo autonomo proprio per questo motivo. Se ad effettuare il trattamento su di noi è una seconda persona è preferibile, ma questo modello in particolare grazie alla lunghezza dell’impugnatura aiuta l’auto trattamento: il benessere è assicurato, ed è possibile risolvere anche quei piccoli fastidi che avendo trascurato ci attanagliano da un po’

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

84,99 EUR
Valutazione: 8.5
Urikar Pro 2 Pistola Massaggiante con Testa Riscaldata

Urikar Pro 2 Pistola Massaggiante con Testa Riscaldata

Prodotto innovativo non solo per lo sportivo o l’uso in casa, con speciale funzione riscaldante: fisioterapista ed osteopata potrebbero adorarla. Dal manico ergonomico e rotativo a 180° per un’esperienza di massaggio più completa anche da soli verso i punti della schiena difficilmente raggiungibili senza l’aiuto di un’altra persona. Motore potente e profondità notevole, ottima dotazione di accessori e prezzo molto conveniente.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

139,99 EUR
Valutazione: 8.5
Fylina Pistola Massaggio Muscolare Buona ed Economica

Fylina Pistola Massaggio Muscolare Buona ed Economica

Se c’è una pistola per massaggi che costa poco, ma molto recensita e soprattutto apprezzata, è sicuramente questa. Economica si, ma non di scarsa qualità. Un prodotto sopra le aspettative secondo chi l’ha provata, a confermarlo è già la dotazione e le caratteristiche ad un livello nettamente superiore la fascia in cui si posiziona. Le possibilità che offre si adattano ad un’ampia varietà di utilizzi, senza troppi compromessi.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 8.5
Opove Pistola Massaggiante con numerose Recensioni Positive

Opove Pistola Massaggiante con numerose Recensioni Positive

Più di 12.000 recensioni all’attivo, frutto di una preferenza quasi assoluta degli utenti per questa pistola massaggiante dal prezzo niente male, a prima vista le possibilità di regolazione sono minori di altre proposte ma è molto apprezzata da atleti e fisioterapisti. Le sue velocità sono impostate per un utilizzo specifico e mirato senza disperdere la potenza in considerazione dei punti muscolari che andiamo a trattare. Anche bella da vedere, ha carattere.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

169,00 EUR
Valutazione: 8.5
Renpho RF-GM169 Pistola Massaggiante con Braccio Regolabile

Renpho RF-GM169 Pistola Massaggiante con Braccio Regolabile

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 8.5
RxGun Active 3 Pistola Massaggiante Alte Prestazioni

RxGun Active 3 Pistola Massaggiante Alte Prestazioni

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

183,44 EUR
Valutazione: 8.5
Theragun Elite Pistola Massaggiante per professionisti

Theragun Elite Pistola Massaggiante per professionisti

La sua potenza si colloca tra il modello Theragun Pro e quello Prime, infatti resiste fino ad una forza pressione di 16 Kg prima di andare in stallo rispetto ai 14 del modello Theragun Prime. È quindi indicata per il Pre e Post Allenamento, consentendo di recuperare alla grande eliminando i dolori muscolari tipici del giorno successivo.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

399,00 EUR
Valutazione: 8.0
Hoposo Pistola Massaggiante Completa buona Potenza

Hoposo Pistola Massaggiante Completa buona Potenza

Pistola massaggiatore elettrico niente male, ottima capacità di percussione e numerose velocità disponibili con 6 teste sostituibili. Di fascia medio economica offre tuttavia una buona potenza. Meccanismo di raffreddamento e minore rumorosità durante l’uso, sono due punti chiave dove la casa madre ha investito, oltre alla facilità di utilizzo di cui si vanta e un display LCD tattile per il controllo.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 7.5
Konjac Pistola Massaggiante Semiprofessionale

Konjac Pistola Massaggiante Semiprofessionale

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

84,99 EUR
Valutazione: 8.0
Toncur MG-021 Pistola Massaggiante Impugnatura Multipla

Toncur MG-021 Pistola Massaggiante Impugnatura Multipla

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

89,99 EUR
Valutazione: 8.0
Renpho Pro Pistola Massaggiante Punte Lega Titanio

Renpho Pro Pistola Massaggiante Punte Lega Titanio

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

199,99 EUR
Valutazione: 8.5
Theragun Prime Pistola Massaggiante per Terapia a Percussione

Theragun Prime Pistola Massaggiante per Terapia a Percussione

Pistola per terapia a percussione e supporto nell’allenamento sportivo avanzato. Una configurazione che integra tutte le funzionalità standard di casa Theragun. Particolarmente apprezzata la potenza di erogazione colpi e la profondità fino a 16 mm, ed ovviamente la gestione della velocità e della routine di programmi direttamente da Smartphone. Collocata in una fascia alta, questa performante pistola per massaggi è tra le migliori anche per uso domestico e terapico.

Profondità e Potenza Rapporto Qualità Prezzo

290,58 EUR
Valutazione: 7.5
Theragun Mini Pistola Massaggiante Portatile Professionale

Theragun Mini Pistola Massaggiante Portatile Professionale

La Mini di casa Theragun è la tua terapia a percussione portatile versatile, un’ottima compagna di viaggio grazie all’estrema portabilità, pur restando potente, con una durata di batteria degna di nota stando alle dimensioni, alleata anche per situazioni outdoor di escursione, uscita, allenamento e recupero, sia per amatori che per professionisti. Perfetta per un massaggio relax anche in casa.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

199,00 EUR
Valutazione: 7.5
Angsec Pistola Massaggiante Ergonomica con 8 Testine

Angsec Pistola Massaggiante Ergonomica con 8 Testine

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 7.5
Luowan Massaggiatore a Percussione Portatile Elettrico

Luowan Massaggiatore a Percussione Portatile Elettrico

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

79,99 EUR
Valutazione: 7.5
Suerw Pistola Massaggio Muscolare Entry Level

Suerw Pistola Massaggio Muscolare Entry Level

Abbattere l’acido lattico, alleviare l’affaticamento ed eliminare la rigidità muscolare dopo l’attività fisica: questi sono i punti cardine della pistola massaggiante Suerw, dalla percussione intensa e dalla profondità non eccessivamente penetrante, per questo adatta a molteplici utilizzi, nello sport e nel tempo libero.

Particolarmente efficace oltre che nell’attività sportiva, nel massaggio rilassante, che trova la sua migliore applicazione se praticato da un’altra persona in modo da trarne maggior beneficio specie per schiena e zona cervicale.

Profondità e Potenza

Rapporto Qualità Prezzo

74,37 EUR
Valutazione: 7.0

Considerazioni sull’uso di una Pistola Massaggiante per Running

Alcuni gruppi muscolari che si possono trattare utilizzando una Pistola per Massaggi nell’attività di Running:

  • Fascia Plantare
  • Glutei
  • Polpacci
  • Adduttori
  • Bandelletta Ileotibiale
  • Quadricipiti
  • Muscoli Flessori dell’Anca
  • Bicipite Femorale
  • Muscolo Semitendinoso
  • Muscolo Semimembranoso

Naturalmente per utilizzare una Pistola Massaggiante occorre avere una buona conoscenza del proprio corpo e vedere questo strumento come un’integrazione di tutte le altre accortezze che un runner sa di dover considerare a completamento della propria attività fisica.

Le informazioni contenute in questa pagina sono da intendersi a puro scopo informativo e non devono essere intese in alcun modo come diagnosi, prognosi o terapie da sostituirsi a quelle farmacologiche eventualmente in corso, e comunque in nessun caso sostituiscono la consulenza medica specialistica.